Como planificar una clase de educacion fisica para secundaria

plantilla de plan de clases de educación física en la escuela secundaria

Este artículo está relacionado con el estudio de la planificación de las lecciones preparadas por los profesores de Educación Física de la escuela secundaria en el distrito de Gombak. Los resultados del estudio muestran que los profesores de Educación Física han preparado planes de clase a un nivel satisfactorio (M = 4,13; SD = 0,79). Todos los elementos de los componentes de la planificación de las clases obtuvieron puntuaciones medias elevadas. Los elementos incluyen el tema de la lección (M = 4,50; DT = 0,65); los subtemas (M = 4,28; DT = 0,81); los objetivos de la lección (M = 4,36; DT = 0,69); la preparación de los materiales de enseñanza (M = 4,08; DT = 0,88); la reflexión (M = 4,37; DT = 0,70); y las actividades de enseñanza (M = 4,00; DT = 0,82). También se comprobó que las actividades de enseñanza planificadas por los profesores consistían en la inducción del conjunto, el calentamiento, la demostración por parte del profesor y los alumnos, los ejercicios en clase, los ejercicios en grupo, los juegos sencillos, el estiramiento o la recuperación, las preguntas o el debate, la evaluación y la asignación de tareas. En general, los aspectos de la planificación y la preparación entre los profesores de Educación Física hacia los componentes de la planificación de las clases se inclinaban más hacia el elemento de los temas de enseñanza.

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La educación física puede ser muy divertida, o puede ser un trabajo monótono. Depende del profesor de gimnasia fomentar un ambiente positivo y, al mismo tiempo, desafiar a los estudiantes. En esta lección, repasamos cómo organizar las lecciones de educación física mediante la gestión del tiempo, la selección de grupos y equipos, la nutrición y la promoción de la aptitud física para toda la vida.

¿Recuerdas esos días divertidos, pero a veces difíciles, en la clase de gimnasia? Como instructor, organizar las clases de educación física para que sean agradables y, lo que es más importante, para que beneficien a la salud de los alumnos, requiere aplicar metodologías cuidadosamente pensadas.

Uno de los factores más importantes en la gestión de una clase de educación física es la gestión del tiempo. Los expertos han comprobado que los alumnos sólo dedican un tercio de la clase de educación física a estar realmente activos. Los otros dos tercios se dedican a preparar, mover el equipo, elegir los equipos, etc.

Esto significa que, en una clase de 50 minutos, los alumnos sólo hacen ejercicio durante 17 minutos aproximadamente. Si la clase dura sólo media hora, se ejercitan unos míseros 10 minutos. Hay varias formas de mejorar la gestión del tiempo, la mayoría de las cuales implican que el entrenador tome el control de la situación en lugar de permitir que los alumnos controlen la clase.

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El apoyo a la autonomía percibida por parte del profesor de educación física se medirá utilizando ítems de la escala de apoyo a la autonomía percibida para entornos de ejercicio [44]. La escala consta de 18 ítems (por ejemplo, “Siento que mi profesor de educación física me da opciones y opciones para…”) y las respuestas se proporcionan en escalas de 7 puntos (1 = totalmente en desacuerdo y 7 = totalmente de acuerdo). La escala ha demostrado una adecuada validez de constructo y estadísticas de fiabilidad en investigaciones anteriores [44, 45].

Las actitudes de los estudiantes, las normas subjetivas, el control conductual percibido y las intenciones con respecto a su futura participación en la actividad física se medirán utilizando escalas desarrolladas de acuerdo con las directrices informadas [48]. Las actitudes se medirán en tres ítems en respuesta a un tronco común: “Participar en la actividad física en el próximo mes será…” con respuestas hechas en escalas de siete puntos (1 = no agradable y 7 = agradable). Las normas subjetivas (por ejemplo, “La mayoría de las personas que son importantes para mí piensan que debería hacer deportes activos y/o actividades físicas vigorosas durante mi tiempo de ocio en el próximo mes”), el control conductual percibido (“Tengo un control total sobre la participación en la actividad física en el próximo mes”) y las intenciones (“Tengo la intención de hacer deportes activos y/o actividades físicas vigorosas durante mi tiempo de ocio en el próximo mes”) se medirán en dos ítems cada uno con respuestas proporcionadas en escalas de siete puntos (1 = muy en desacuerdo y 7 = muy de acuerdo). Investigaciones anteriores han apoyado la validez de constructo y la consistencia interna de estas medidas en el contexto del modelo transcontextual [45].

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Dado el descenso documentado de los niveles de actividad física en la adolescencia temprana, el fomento de la actividad física en los jóvenes es una prioridad para la promoción de la salud. La educación física escolar (EF) es una importante red existente en la que se puede promover la participación en la actividad física más allá de la escuela a los jóvenes cautivos. El objetivo de este artículo es presentar el protocolo de un ensayo basado en la teoría del profesor de educación física para promover la participación de los estudiantes de secundaria en la actividad física fuera del contexto escolar. La intervención se guiará por el modelo transcontextual que explica los procesos por los que el apoyo de los profesores de educación física a la motivación autónoma en el aula promueve la motivación de los estudiantes para participar en la actividad física fuera de la escuela. Nuestra hipótesis es que los estudiantes escolares que reciben la intervención impartida por el profesor para promover la motivación autónoma hacia la actividad física mostrarán una mayor participación en actividades físicas fuera de la escuela, en relación con los estudiantes que reciben una intervención de control.