Actividades de inteligencia emocional para secundaria

Plan de lecciones sobre las emociones en la escuela secundaria

La inteligencia emocional incluye la capacidad de reconocer y gestionar los estados de ánimo y las emociones en situaciones del mundo real. Considerada el punto de partida del desarrollo de las habilidades sociales y emocionales, la inteligencia emocional también puede predecir el éxito académico futuro.

Otras diapositivas son abiertas, preguntando a los alumnos qué llena -o qué vacía- sus cubos metafóricos. Cuando realicé esta actividad con mis alumnos durante la instrucción a distancia, las respuestas fueron muy variadas. Algunos expresaron su gratitud por los amigos y la familia, mientras que otros compartieron sus incertidumbres. De hecho, agradecían que les hubiera preguntado.  Después de que los estudiantes se registraran, tuvo lugar un debate sobre las estrategias de autocuidado.

El Medidor de Estado de Ánimo es una herramienta de comprobación de emociones similar a la Rueda de Sentimientos, pero con una intención ligeramente diferente. El objetivo es que las personas -no sólo los niños- se conviertan en lo que el fundador del Centro de Inteligencia Emocional de Yale, Marc Brackett, llama “científicos de las emociones”. En su popular libro Permission to Feel (Permiso para sentir), Brackett escribió: “Un científico de las emociones tiene la capacidad de detenerse incluso en los momentos más estresantes y preguntarse: ¿A qué estoy reaccionando? Podemos aprender a identificar y comprender todos nuestros sentimientos, integrales e incidentales, y luego responder de forma útil y proporcionada, una vez que adquirimos habilidades emocionales.”

Actividades de inteligencia emocional pdf

Una muestra gratuita del producto descrito a continuación. Esta descarga contiene lecciones y actividades para apoyar el desarrollo de la inteligencia emocional. Tenga en cuenta que debe tener acceso al libro “In My Heart: Un libro de sentimientos” de Jo Witek para poder apoyar correctamente estas actividades. Si no tiene

Plan de Lección de Hábitos Saludables para Adolescentes | Plan de Lección de 90 minutos GRATIS: El bucle de los hábitos Esta lección es ideal para enseñar a los estudiantes cómo se forman los hábitos y cómo se rompen (o se reemplazan con hábitos más saludables). La creé cuando enseñaba a mis adolescentes a ser más eficaces adoptando hábitos más saludables

Para descargar los materiales de apoyo de esta lección (organizador gráfico, recortes de la capa, marcos imprimibles), vaya a www.wearthecapekids.com. Para los niños de todo el país, la escuela es uno de los primeros y más impactantes lugares de socialización, aprendizaje y desarrollo personal. Pero confiamos en que cualquier profesor pueda

Las instrucciones y actividades de este plan de clases enseñarán a los alumnos a asumir la responsabilidad personal de su propia felicidad. Aprenderán a reconocer y responder a las emociones y, en última instancia, a tomar decisiones que conduzcan a una mayor felicidad. Esta lección de SEL se basa en el libro Wally

Actividades de inteligencia emocional para adultos

Aquí veremos la fascinante investigación sobre la inteligencia emocional para adolescentes y estudiantes, por qué es importante y cómo desarrollarla. A continuación, profundizaremos en algunas formas diferentes en las que los profesores y los adolescentes pueden aprovechar estos conocimientos y utilizarlos en la práctica.

En ese sentido, vamos a esbozar algunos planes de lecciones y hemos reunido algunos Powerpoints que esperamos que faciliten la enseñanza de la IE. Porque sí, la Inteligencia Emocional se puede enseñar y aprender al 100%.

Antes de que sigas leyendo, hemos pensado que te gustaría descargarte gratuitamente nuestros 3 ejercicios de Inteligencia Emocional. Estos ejercicios, basados en la ciencia, no sólo mejorarán tu capacidad para entender y trabajar con tus emociones, sino que también te darán las herramientas para fomentar la inteligencia emocional de tus clientes, estudiantes o empleados.

En pocas palabras, sí. Al igual que es importante para los adultos, los conceptos de funcionamiento social y emocional juegan un papel clave en los adolescentes. La inteligencia emocional en los adolescentes abarca su capacidad para utilizar las emociones de forma eficaz y productiva de manera adaptativa (Sekhri, 2017).

Mejorar la inteligencia emocional

Puede que conozcas el coeficiente intelectual de un alumno, pero ¿qué pasa con su cociente de inteligencia emocional? La inteligencia emocional es diferente de la capacidad cognitiva, pero puede ser igual de importante[13]. Si puedes enseñar a tus alumnos a reconocer y regular sus emociones, estarán mejor preparados para concentrarse y alcanzar su potencial tanto dentro como fuera del aula. Sigue leyendo para saber más sobre la inteligencia emocional y cómo puede aumentar las capacidades académicas y socio-emocionales de tus alumnos. A continuación, descubra algunas estrategias y actividades que puede utilizar para mejorar la inteligencia emocional de sus alumnos.

En primer lugar, una breve definición de la inteligencia emocional: es la capacidad de tener conciencia de los sentimientos y gestionarlos. Además, la inteligencia emocional implica el uso de las emociones para planificar y alcanzar los objetivos[5] Al igual que el coeficiente intelectual, el cociente de inteligencia emocional de cada persona puede variar de bajo a alto y no está necesariamente relacionado con las capacidades cognitivas.