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Cursos de formacion profesional en almeria

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Certified Information Systems Security Professional es una certificación independiente de seguridad de la información regida por el International Information Systems Security Certification Consortium,(ISC)², sin ánimo de lucro.

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La certificación CISSP es la primera credencial en el campo de la seguridad de la información, acreditada por el ANSI (American National Standards Institute) según la norma ISO (International Standards Organization) 17024:2003.

Siendo una de las certificaciones distinguidas en la comunidad de seguridad de TI, los profesionales certificados CISSP son considerados autoridades en temas clave de seguridad, incluyendo la seguridad móvil, la gestión de riesgos, la seguridad en el desarrollo de aplicaciones, y la computación en nube, entre muchos otros.

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Analizar la estructura de entrenamiento siguiendo un protocolo de entrenamiento guiado por la variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC) o un protocolo de entrenamiento tradicional, determinando sus efectos en el rendimiento cardiovascular de los corredores de resistencia profesionales y describiendo la interacción de la modulación vagal.

Se trata de un ensayo controlado aleatorizado por grupos de 8 semanas. Doce corredores profesionales de resistencia fueron asignados aleatoriamente a un grupo de entrenamiento guiado por la VFC (HRV-G; n = 6) o a un grupo de entrenamiento tradicional (TRAD-G; n = 6). La metodología de entrenamiento seguida por el HRV-G se determinó por sus puntuaciones diarias de VFC. Las intensidades de entrenamiento se registraron diariamente. Se utilizó HRV4Training para registrar la rMSSD cada mañana y durante un periodo de 60 segundos. Los resultados cardiovasculares se obtuvieron mediante una prueba incremental en cinta de correr. El resultado principal fue el consumo máximo de oxígeno (VO2máx).

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El volumen total de entrenamiento fue significativamente mayor en TRAD-G, pero el entrenamiento de intensidad moderada fue significativamente mayor en HRV-G (X ± SDDif=1,98 ± 0,1%; P = 0,006; d = 1,22) y el entrenamiento de baja intensidad en TRAD-G (X ± SDDif=2,03 ± 0,74%; P = 0,004; d = 1,36). La velocidad máxima aumentó significativamente en HRV-G (P = 0,027, d = 0,66), mientras que la relación de intercambio respiratorio aumentó en TRAD-G (P = 0,017, d = 1). Hubo un pequeño efecto en el incremento de LnRMSSD (P = 0,365, d = 0,4) en HRV-G. Hubo diferencias estadísticas entre grupos en la frecuencia cardíaca ∆máxima cuando se consideró ∆LnrMSSD como covariable (F = 7,58; P = 0,025; d = 0,487). Hubo correlaciones significativas e indirectas de LnRMSSDTEST con el VO2máx (r =-0,656, P = 0,02), ∆LnrMSSD con ∆VO2máx (r = -0,606, P = 0,037), y ∆LnrMSSDCV con ∆VENT (r = -0,790, P = 0,002).